បំពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់រាងកាយពណ៌ខ្មៅ

បំពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់រាងកាយនេះជាអាហារដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធត្រជាក់ និងមានភាពរឹងមាំ ដែលបង្ហាញពីរបៀបប្រើប្រាស់ដ៏ប្រសើរ និងសម្រាប់រាងកាយគ្រប់ទំហំ។ ប្រើប្រាស់ស៊ីឡុង ដែលមានភាពរឹងមាំ និងមិនប៉ះពាល់ដល់ស្បែក។

រចនាសម្ព័ន្ធដែលអាចកែសម្រួលបាន

បំពាក់នេះមានការកែសម្រួលដោយប្រើប្រាស់ប្រអប់បើក-បិទ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកែសម្រួលទំហំរាងកាយ និងការកាត់ខ្សែ។ មានប្រអប់បើក-បិទ 5 គ្រឿង និងខ្សែក្រវ៉ាត់ 3 ប្រភេទ ដែលធ្វើឱ្យវាមានភាពប្រសើរ និងសម្រាប់រាងកាយគ្រប់ទំហំ។

• ប្រអប់បើក-បិទ 5 គ្រឿង សម្រាប់ការកែសម្រួល
• ខ្សែក្រវ៉ាត់ 3 ប្រភេទ ដែលមានភាពរឹងមាំ
• ធ្វើពីស៊ីឡុង ដែលមានភាពរឹងមាំ និងមិនប៉ះពាល់ដល់ស្បែក

របៀបប្រើប្រាស់ និងការប្រើប្រាស់

បំពាក់នេះអាចប្រើប្រាស់ជាមួយអាវ និងសម្រាប់ពិធីប្រណុក ឬបើកប្រើនៅក្នុងផ្ទះ។ អាចប្រើប្រាស់ជាមួយអាវ និងសម្រាប់ពិធីប្រណុក ឬបើកប្រើនៅក្នុងផ្ទះ។

• ប្រើប្រាស់ជាមួយអាវ និងសម្រាប់ពិធីប្រណុក
• បើកប្រើនៅក្នុងផ្ទះ និងសម្រាប់ពិធីប្រណុក
• អាចប្រើប្រាស់ជាមួយអាវ និងសម្រាប់ពិធីប្រណុក

ទំហំ និងការសម្រាប់រាងកាយ

បំពាក់នេះសម្រាប់រាងកាយដែលមានទំហំ 80–100cm នៅតំបន់ជើង និង 60–80cm នៅតំបន់ក្រោម។ អាចប្រើប្រាស់ដោយអ្នកមានរាងកាយគ្រប់ទំហំ ប៉ុន្តែមិនសម្រាប់អ្នកមានរាងកាយធំ ឬរាងកាយដែលមានទំហំលើស 100cm នៅតំបន់ជើង។

• សម្រាប់រាងកាយ 80–100cm នៅតំបន់ជើង
• សម្រាប់រាងកាយ 60–80cm នៅតំបន់ក្រោម
• មិនសម្រាប់រាងកាយធំ ឬរាងកាយដែលមានទំហំលើស 100cm នៅតំបន់ជើង

វិធីថែទាំ និងប្រើប្រាស់

បំពាក់នេះធ្វើពីស៊ីឡុង ដែលមានភាពរឹងមាំ និងមិនប៉ះពាល់ដល់ស្បែក។ អាចប្រើប្រាស់ជាមួយអាវ និងសម្រាប់ពិធីប្រណុក ឬបើកប្រើនៅក្នុងផ្ទះ។

• ប្រើប្រាស់ជាមួយអាវ និងសម្រាប់ពិធីប្រណុក
• បើកប្រើនៅក្នុងផ្ទះ និងសម្រាប់ពិធីប្រណុក
• មិនត្រូវប្រើប្រាស់ជាមួយអាវ និងសម្រាប់ពិធីប្រណុក